BMX racing er hjóla íþrótt þar sem keppt er á sérhönnuðum 20 tommu BMX keppnis hjólum á sérhönnuðum brautum. Keppendur byrja upp á start hæð og hjóla í gegnum 400 metra braut sem samanstendur af kröppum beygjum, stökkvum og tæknilegum köflum sem reyna á styrk, úthald og samhæfingu. Íþróttin er mjög vinsæl erlendis, fullgild Ólympíu íþrótt og mesta nýliðun innan hjólreiða kemur héðan. Í löndum þar sem BMX racing tíðkast eru keppnir haldnar allt árið í kring.

BMX racing er fyrir fólk, á öllum aldri og af öllum kynjum, sem hefur áhuga á að takast á við krefjandi en skemmtilega hjólabraut. Þátttakendur eru börn og unglingar, fullorðnir áhugahjólarar, afreksfólk í hjólreiðum og iðkendur mótokross.

Yngstu krakkarnir byrja að æfa 4-5 ára, en æfingar eru haldnar fyrir alla aldurshópa. Foreldrar hafa margir gaman að því að þeytast í gegnum brautina, hvort sem það er gert með það markmið að keppa eða bara til gamans.